花粉症対策

こんにちは、mintです

今年も花粉症の季節になってしまいましたね😅
今は、スギ、ヒノキのピークだそうです。

私も、朝から鼻が詰まったり鼻水が出たりと症状があります😓
朝から辛い時、私は車の中で車用アロマディヒューザーで、花粉症に効果のある精油を嗅ぎながら通勤しています。
ユーカリ、ティートリー、ペパーミントなどが効果的です。

花粉症だとなんとなく頭も重くだるいのですが、頭も鼻もスッキリして仕事を始められるので、オススメです。
みなさまも通勤中のアロマ、いかがでしょう✨

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